Fájdalom a térd hátoldalán
Kinesio Tape Ragasztás Kinesio Tape szakszerű felhelyezése a fájdalom gyors csökkentésére.
Mi az a kinesio tape? Kenso Kase, japán kiropraktőr a módszer kifejlesztője.
Lágylézer kezelés: hogyan csináljam?
Lég- és vízáteresztő: lehet vele zuhanyozni, úszni. A kinesio tapasz kémiai hatóanyagtól mentes, pusztán mechanikus módszer, mely megfelelő felhelyezési technikával a szervezet öngyógyító folyamatait segíti.
A porckopásos térd gyógytornája
A kinesio tape technika lényege A tape felhelyezését kineziológiai tesztek alapján fejlesztették ki. A bőrhöz nagyon hasonló elasztikus anyaga bőr és a bőr alatti kötőszöveten keresztül a reflexkörök aktiválásával, pozitív jelzéseket közvetít testünknek, melyek meggyorsítják a regenerálódást. A fájdalom és sérülés megelőzésében is használjuk, a kinesio tape stabilizálja a gyengült, sérült, műtött testrészeket.
Térdfájdalom okai és kezelése
A kinesio tape hatása a ragasztás technikájától függ. Fájdalom,sérülés esetén a felhelyezéstől számított A kinesio tape felragasztása A megfelelő hatás elérése érdekében fontos a kinesio tapasz szakszerű felhelyezése.
Az optimális felhelyezést a terapeuta vizsgálat és izomtesztek elvégzése után dönti el. A kinesio tape felragasztása előtt meg kell tisztítani a bőrt zsíradéktól, nedvességtől. Szükség lehet olykor a szőrzet leborotválására. A kinesio tape felhelyezési technikái izomtechnika: a kinesio tape bázisát a szalagnak aza pontja, amit először rögzítünk a bőrfelülethez felragasztjuk az adott területre majd a pácienst beállítjuk úgy, hogy a kezelt izom előnyújtott helyzetbe kerüljön, itt megtartja a pozíciót és a kinesio tape szárát vagy szárait a szalag megnyújtása nélkül felhelyezzük az érintett részre.
Gyakori megbetegedések
A felhelyezett szalag redőket képez, ha a megnyújtott helyzetből visszatérünk a semleges helyzetbe. A kinesio szalag ez esetben fájdalom a térd hátoldalán és receptorokat stimulál.
A fasciát izompólya,izmot burkoló hártya kissé elmozdítva változik a feszessége és csökken a fájdalom. A technikával ízületet pl.
A kinesio tape szárait enyhe megnyújtással tesszük fel. A nyiroktechnika fokozza a nyirokfolyadék áramlását így csökkenthető az ödéma és a gyulladás. Milyen hatásai vannak a kinesio tape technikának?
