Fájó és összeroppant a lábát. A diabétesz szív- és érrendszeri szövődményei
Mi az isiász? Az isiász meghatározása Isiász alatt az ülőideg n.
Fontos leszögezni, hogy maga az isiász nem egy diagnózis, hanem csupán tünet ahogy lumbágó alatt is a derék helyi fájdalmát értjük, mégis sokan önálló betegségnek gondolják. Igen változatos panaszokat képes okozni, de a legjellemzőbb talán a kínzó alsó végtagi fájdalom, mely jellegzetes lefutású, s akár a lábfejig is elérhet. Az ülőideg nervus ischiadicus Az ülőideg a leghosszabb és legvastagabb perifériás idegünk minden olyan idegi elemet perifériásnak nevezünk, ami nem a központi idegrendszerben — tehát az agyban vagy a gerincvelőben — található.
Az ideg fő tömegét az alsó deréki csigolyák közül, illetve a keresztcsont területéről kilépő ideggyökök adják, melyek összefonódva a fartájékon át, majd a comb hátsó felszínén húzódnak.
A comb középmagasságában az ideg két ágra oszlik n. Az ülőideg tehát egy idegi összeköttetést biztosít a törzs és az alsó végtag között. A test leghosszabb és legvastagabb idege az ülőideg. Mik az isiász tünetei? Az isiász legkellemetlenebb tünete a rendszerint csak az egyik alsó végtagba lefutó éles, égető fájdalom, melyet derékfájás is kísér, ám ez általában enyhébb, mint a lesugárzó fájdalom. Az idegfájdalmat kísérheti zsibbadás, bizsergés, érzészavar, reflexkiesés és izomgyengeség is.
A csípőízületi kopásnak két fő formáját különböztetjük meg
A tünetek az ideg lefutásának megfelelően, de annak bármely részén jelentkezhetnek — a fartájéktól egészen a lábujjakig. A fájdalom fekvéskor és járás közben általában enyhül, míg álláskor és üléskor fokozódik.
A tünetek helyéből és jellegéből következtethetünk az ideg összenyomatásának helyére: · L5 gyök: ha az ötödik deréki csigolya felett kilépő gyök kerül nyomás alá, akkor a fájdalom és az égető érzés a lábszár külső, elülső felszínén és a nagy lábujjban érezhető. A kialakuló izomgyengeség fájó és összeroppant a lábát nehezítetté válik a sarokállás, és a lábujjak felemelése.
A csípőízület kopása - Okok és tünetek
Mi okozhat isiászt? Az isiász oka tehát valamilyen, a gerincet érintő térszűkítő folyamat, melynek következtében az ülőideget alkotó ágak összenyomódnak, s ez az általuk beidegzett alsó végtagi területen változatos neurológiai tüneteket okoz.
Ezt számtalan ok előidézheti: · Porckorongsérv: az egyik leggyakoribb ok az évek során vizet vesztett, berepedezett porckorong kitüremkedése, mely a kilépő gyökök vagy a gerincvelő helyét is erősen szűkítheti.
E folyamatot súlyosbítja a lötyögés okozta irritáció miatt felszabaduló gyulladásos fehérjék felszabadulása, melyek az ideg gyulladását és fájdalmát is fokozzák. Más is okozhat hasonló tüneteket?
A sacroiliacalis ízület Igen, például a sacroiliacalis ízület problémája okozhat az isiászhoz hasonló, deréktáji és lefelé, az alsó végtag belső oldalára is kisugárzó mély fájdalmat. Ilyenkor tehát nem a gerincnél, hanem a csípőcsont és a keresztcsont közötti kis ízületben kell keresni a baj forrását, és természetesen a terápia is erre fájó és összeroppant a lábát területre kell, hogy irányuljon.
Piriformis-szindróma Szintén hasonló tüneteket produkál az ún. Ezen izom mélyen, a nagy farizom alatt helyezkedik el, és zsugorodása esetén nyomást gyakorolhat az alatta futó ülőidegre.
Ennek eredményeképpen megjelenik az isiász jellegű fájdalom és zsibbadás, mely ilyenkor a valódi isiásszal szemben inkább a fartájékra és a térdek területére koncentrálódik.
Szűrővizsgálatok
Bár itt is az ülőideg irritálódik, a definíció szerint ez nem valódi radiculopathia a gerincvelői ideg rendszerint gyulladásos bántalmas ezért nem nevezhetjük isiásznak. A terápia kulcsa a zsugorodott izom nyújtása, lazítása, ami ropogások és ízületi fájdalmak masszázs-technikákkal, illetve a beteg által végezhető nyújtógyakorlatokkal igen hatásosan megvalósítható.
Hogyan kezelhetjük az isiászt? Akut ellátás Az isiász megfelelő terápiáját természetesen az határozza meg, hogy milyen okból jött létre a gyöki kompresszió összenyomatás.
Általános szabály, hogy a hirtelen kialakuló, erős fájdalom megjelenésekor jótékony hatású egy-két nap ágynyugalom. Ilyenkor a gyulladás és a fájdalom mielőbbi csökkentése a cél, amiben a fájdalmas terület hűtése is segít, de alkalmazhatunk fájdalomcsillapító szereket is krém vagy gyógyszer formájában. Súlyos fájdalmak esetén a kezelőorvos injekció beadása mellett is dönthet, ami gyorsan enyhít a kínzó tüneteken.
Hosszútávú kezelés — csípőízület ligamentumainak sérülése Amint a panaszok enyhülnek, célszerű minél hamarabb elkezdeni a mozgásterápiát.
Mivel a probléma forrása legtöbbször a deréki gerincszakasz instabilitása, amihez a porckorongok kopása és a gyenge törzsizomzat egyaránt hozzájárul, a legfontosabb ezen terület megerősítése, illetve a megfelelő deréki homorulat kialakítása. Célzott mozgásprogrammal a has- és a hátizmoknak nem csupán az erejét növeljük, de megtanítjuk tudatos használatukat is.
A megfelelő tartás kialakításához hozzájárul a csípő körüli izmok karbantartása is a túlfeszült izmok nyújtása, gyengék erősítése és a medence dőlésének beállítása. A tudatosságot a hétköznapi tevékenységek — emelés, sporttevékenység — során is meg kell őrizni. Az aktív élet, rendszeres torna és séta, valamint a hosszantartó állás és ülés kerülése jó eséllyel megóvja a betegeket a tünetek visszatérésétől.