Hogyan kezeljük az ízületi instabilitást. Porc felpuhulás (condropathia) – a térd mozgásszervi panaszai

Porcsérülések | keknarancspanzio.hu – Egészségoldal | keknarancspanzio.hu

Ezt ne hagyja ki!

hogyan kezeljük az ízületi instabilitást

Történetek, érdekességek, hírek és aktuális programok a Balatonról itt: likebalaton. Egy bizonyos kor felett a mozgás egyre nehezebbé és kellemetlenebbé válhat.

Ádám Gábor.

Annak érdekében, hogy kíméljük magunkat, szép lassan elmaradoznak a régi edzések s ha tehetjük, autóval megyünk oda is, ahová eddig gyalog vagy kerékpáron jutottunk el. Ezzel azonban csak ártunk elvékonyodott porcainknak.

Porcsérülések

A panaszok főként időseknél, de akár 40 éves kor körül is jelentkezhetnek. Kellő odafigyeléssel és időben elkezdetett kezeléssel azonban elejét vehetjük a problémáknak. Kialakulásának okai Bár az ízületi kopás okozta panaszok általában az idősebb korosztályt érintik, a kezdeti tünetek már éves korban jelentkezhetnek, sőt azoknál sem ritkák, akik fiatalabb korukban az ízületi felszínt érintő sérülést szenvedtek. Ennek oka, hogy ha a sérülés nem tud sima felszínt képezve összeforrni, akkor az ízület károsodása és elcsúszása miatt gyorsabban beindul azok kopása is.

Gyulladásos ízületi megbetegedések (arthritisek)

A betegséget nem nehéz felismerni: kezdeti stádiumban első jelként az úgynevezett indítási fájdalom jelentkezik. Ha például hosszas ücsörgést követően felállunk és elindulunk, akkor az első pár lépés megtétele nehézkes lesz és az is marad, egészen addig, ameddig a csontok a könyökízületben egy kicsit be nem járatódik. Az indítási fájdalmat a későbbiekben az úgynevezett terhelési fájdalom is követi.

hogyan kezeljük az ízületi instabilitást

Ez már hosszasabb hogyan kezeljük az ízületi instabilitást után, például több száz méteres séta során alakul ki. A következő stádium már túlmutat ezen a panaszon, ilyenkor szó szerint minden mozdulat fáj. Végül állandósul, ekkor már protézisműtét jön szóba.

Kopásos ízületi megbetegedés (arthrosis, osteoarthritis)

Mint megtudtuk, az ízületi felszínt borító porcréteg kopása bármelyik ízületben kialakulhat, de leginkább a térd, a csípő, a kéz, a lábfej, a váll és a csigolyák közötti ízületek érintettek. Ez időskori elváltozás, amely során a panaszok általában az Alattomosan alakul ki, panaszmentes és hosszú ideig elhúzódik, szinte alig érezhetők a kopás következményei.

A gyulladásos ízületi betegség specifikus panaszai és tünetei ebm Ebben a fejezetben az ízületi gyulladásos betegségek differenciál diagnosztikájának részletesebb klinikai leírása kerül röviden ismertetésre Lásd: ebm Osteoarthritis Magyarországon általában arthrosisnak nevezzük Gyulladásos ízületi betegségre emlékeztethet, különösen,ha térdízületi folyadék is van, vagy az ujjakban jelentkeznek panaszok. Jellegzetes tünet a terhelésre jelentkező fájdalom. Nincs reggeli merevség, vagy15 percnél rövidebb ideig tart;gyulladásos betegségekben, különösen rheumatoid arthritisben a panasz tartósabb, gyakran két óránál is hosszabb. Az osteoarthritishez a mozgatás elején társul merevség.

Sokunknak eszébe sem jut, hogy érintettek lehetünk, holott ebben az esetben is a megelőzés lenne a legfontosabb. A fájdalmak csak később, a betegség előrehaladottabb stádiumában jelentkeznek. A klinikai tünetek fokozatossága függ a kiváltó októl, az elváltozás mértékétől és súlyosságától.

Sokan felteszik azt a kérdést, hogy azért vagyok sánta, mert megöregedtem? A válasz egyértelműen Nem! Sokszor észre sem vesszük az akár 1 vagy több cm-es lábhosszkülönbséget. Ennek az lehet az oka, hogy általában egy viszonylag lassan kialakuló mozgásszervi betegségről van szó. Talán az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség okozta járászavar a sántítás, azaz a szokásos járásritmus megbomlása.

Fontos a kezelés A kezdeti szakaszban eleinte mikro sérülések jelennek meg a felpuhult ízületi porcállományon. Idővel azonban a porc hogyan kezeljük az ízületi instabilitást jobban veszít szilárdságából és rugalmasságából.

Porcsérülések | keknarancspanzio.hu – Egészségoldal | keknarancspanzio.hu

Ezáltal elvékonyodik. Az ízületet alkotó csontok ízfelszínét borító hialinporc megbomlását fokozatos, körülírt kopás követi, amely akár a porcfelszín teljes pusztulását eredményezheti.

  1. Gyakran azonban nem számolnak azzal, hogy a térdbetegségek esetében az elhanyagolt, kezeletlen ízületi problémák súlyosabb károsodáshoz vezethetnek, melyek sok esetben műtéti úton történő kezelést igényelnek.
  2. Manuális terápia az artrózis kezelésében
  3. Vállfájdalom otthoni kezelés
  4. Porckopás: alattomos és fájdalmas | NOOL

Szakemberek szerint olyan biomechanikai tényezők is közrejátszanak a porckopásban, mint a porcfelszín egyenetlen terhelődése, ízületi instabilitás, csonttörések, túlsúly, foglalkozási ártalmak, illetve csontelhalás. A másodlagos artrózist okozhatják még ízületi gyulladások, fertőzések, köszvény, idegrendszeri megbetegedések, bénulások és az izomzat kórosan fokozott tónusa is. A porckopást érdemes komolyan venni, mivel tünetei közé tartozik az ízületi mozgásbeszűkülés is.

hogyan kezeljük az ízületi instabilitást

Eleinte a mozgás megkezdésekor jelentkezik a fájdalom, majd fizikai terhelésre erősödik. A kopás mértéke és a fájdalom erőssége nem mindig áll egymással egyenes arányban.

Szabad testek a térdízületben

Ha az ízületben megjelenik a folyadék gyülem, kattogni kezd. Ekkor már feltétlenül orvoshoz kell fordulnunk, ugyanis a fájdalom és az ízületi mozgáskorlátozottság együttesen akár mozgásképtelenséget is előidézhet. A porckopás eleinte a terhelési zónára korlátozódik, később az elváltozás kiterjed, a teljes porc felszíne megtöredezik, megreped, ödémássá válik.

hogyan kezeljük az ízületi instabilitást

Idővel porcfekélyek is kialakulhatnak. Az ízületen belüli és azt körülvevő lágy részek is fokozatosan csontritkulás csípőbetegség perthosis, a széli területeken meszes felrakódások alakulnak ki, a csontban rostosodás alakul ki.

A porc felpuhulást kiváltó tényezők

Emellett létrejöhetnek ciszták is. A kor előre haladtával egyre több embernél jelentkeznek fájdalmak a végtagokban Képünk illusztráció Mikor szükséges a műtét? A műtét szükségességét jelezheti az ízületi kopás egyik jellegzetes tünete, miszerint az ízület próbál a porckopás ellen védekezni és ezért különböző kiegészítő képleteket fejleszt.

A gond ilyenkor az, hogy ezek a képződmények csontélekként rakódnak fel a porc környékére, majd gátolni kezdik az ízület egyébként normális működését és szűkíteni kezdik a mozgásterét. Emiatt van az, hogy a nagyon elkopott térd már nem is hajlítható be rendesen.

További a témáról